Sublime Conscience
Thérapie Psycho-corporelle
JONZAC
Caroline BERIOT
Sophrologue depuis 2017 et sophro-analyste depuis 2019, infirmière auparavant, je vous accompagne pour vous aider à vous libérer de problématiques psychiques, relationnelles ou physiques.
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La santé physique passe par la santé psychique, le corps et l'esprit sont indissociables.
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La Sophrologie prend en compte ces deux fonctions pour les harmoniser, les unifier et nous apprend à nous mettre à l'écoute de notre corps.
Ce corps qui nous parle et dont on ne comprend ou n'entend pas toujours les messages.
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La Sophrologie
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Fondée par Alfonso CAYCEDO en 1960, un neuropsychiatre colombien qui s'est inspiré de l'hypnose, du Yoga et du Bouddhisme zen.
Littéralement elle signifie l'étude de la conscience en harmonie.
Grâce au souffle, au relâchement musculaire et à la visualisation, elle nous amène à un niveau de conscience entre veille et sommeil.
Voici un merveilleux outil d'écoute, de compréhension et d'acceptation de soi.
Les indications de la Sophrologie sont nombreuses et vous y trouverez des bénéfices illimités.
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Et pour aller plus loin :
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La Sophro-Analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance
est une méthode développée par le Dr Claude Imbert dans les années 1990 dans le cadre de ses recherches cliniques sur les mémoires intra utérines.
Cette thérapie brève basée sur la visualisation et le ressenti corporel, permet de revisiter nos mémoires prénatales et de l'enfance et de libérer les noyaux de souffrance installés pendant ces périodes.
Je l'ai découverte en 2015 et cette expérience a changé ma vie.
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La Sophro-Analyse est la clé qui permet de se relier à notre âme et d'accéder à notre être profond pour sublimer notre vie.
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Êtes-vous prêt pour le changement?
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01.
La Sophro-Analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l'enfance
C'est une thérapie psycho-corporelle brève et individuelle qui libère les souffrances de l'adulte par la parole et la visualisation des évènements passés en rectifiant les croyances limitantes installées dans l'enfance et la vie intra-utérine.
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Pendant la séance vous êtes assis dans un fauteuil et la visualisation se fait les yeux fermés en état de légère relaxation.
Les séances durent en moyenne 1h30 et sont réservées à l'adulte.
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C'est votre âme qui vous guide vers l'origine de vos problématiques pour les libérer et en comprendre le sens.
Efficace pour toutes les souffrances psychiques, anxiété, dépression, angoisses et les difficultés relationnelles, affectives,
professionnelles, sociales et parentales.
Attendez-vous à de grands changements dans votre vie!
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02.
La Sophrologie
La Sophrologie est un accompagnement psychocorporel permettant de retrouver des ressources positives, de gérer le stress, se réapproprier son corps, retrouver confiance en soi, améliorer sa concentration, son sommeil, sa mémoire et apprendre à écouter son corps.
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Par la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation, je vous accompagne vers un niveau de détente entre veille et sommeil.
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Utilisée pour préparer un évènement stressant ou sportif, gérer et améliorer les troubles anxieux et dépressifs, les angoisses, les phobies, les conduites addictives, accompagner la grossesse et préparer à l'accouchement, gérer la douleur, améliorer ses relations affectives, professionnelles, sociales, scolaires et familiales chez l'adulte et l'adolescent.
Et chez l'enfant à partir de 7 ans.
Les séances durent entre 1h et 1h30 en individuel ou pour 2 personnes.
Possibilité de séances en groupe à l'extérieur.
Reprenez le contrôle de votre vie!
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Coordonnées
Caroline Beriot
2 fief de la blanche
17500 Saint-Germain-de-Lusignan
Tel : 06 59 12 55 80
Mail : caroline.beriot@gmail.com
